怀孕期间的准妈妈可以不用完全禁欲，在怀孕中期是可以适当的过性生活，只要注意一些事项，一样让准妈妈享受到性福，下面，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，怀孕期间安全过性生活的一些小妙招。
准妈妈安全过性生活小妙招
【孕期性生活姿势篇】
1、做好个人卫生做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。
2、不要过于激烈这个道理不说也能理解，房事时老公不要插得太深，高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。
3、选择不压迫腹部的体位，怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取：
①女方在上：女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。
②侧卧位：男方躺在女方的体侧，从后面进入。
③后侧位：男方跪在女方的身后，女方跪着，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。
④传统姿势：如果采用男上女下的姿势，要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体，不要压迫孕妇的腹部。
【孕期性生活安全篇】
1、男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。
2、切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。
3、怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全，最好不要性生活。怀孕一二周注意事项>
4、如果性生活后有腹痛或阴道出血等情况，有流产或早产可能，应及时就医。
5、有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性生活，以免再次发生流产或早产。
6、有前置胎盘等产科原因，医生也会告知。
【让准妈妈性生活更舒适的技巧】
1、提醒准爸爸，性生活前多做些爱抚，尤其不要忘了对肚子部分的爱抚。
2、准备一些软垫，在采取不同体位的时候，有了它们就会更方便。
3、选择在充足的睡眠之后做爱，比如清晨，充足的体力和精力是高潮的最好保证。
12
p【备孕休息时间计划表】