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女童半夜梦游摔致重伤 孩子梦游怎么办?
  据英国《每日邮报》报道,5月12日,泰国芭提雅发生一起小女孩坠楼的意外事件,坠楼原因是女孩在梦游,不小心向护栏走,并翻过护栏,身体悬在半空,当她想翻回来时,已经没了劲,手一松从11楼坠落。
  说到儿童梦游,很多宝妈都有过相似经历
  @香香妈:儿子5岁多,晚上就经常哭闹,睡不安稳,明明睡得好好的突然就会起来四处走动,眼睛是睁开的,还会说话。第二天问孩子,他对昨晚发生的事情完全不知道。
  @可乐妈:有一天晚上12点多,我在写方案,突然听见女儿房间里有动静,以为女儿醒了,结果女儿就走出了客厅,我问她话她也不答,然后又走回房间里睡觉了。第二天我就问她昨晚的事情,她说自己没印象昨晚有起来过。
  @茜拉妈:我女儿有一点时间经常半夜会自言自语,我问她问题她也能回答,第二天问她昨晚发生的事情,她一点儿也记不起来呢。
  ▎你造吗?儿童更容易出现梦游
  梦游,是指人在入睡后出现说话、走路等行为。
  梦游多发生在孩子5-7岁时,在上半夜最为集中,随着年龄增长,脑皮层发育趋于成熟,大部分孩子的梦游情况也会消失。
  这是由于孩子的脑神经尚未发育成熟,且睡眠程度与成人有差别,所以容易出现
  此外,周围环境也是影响孩子发生梦游的原因之一。如果孩子经常被父母批评、在学校处理不好同学关系、学习成绩差等,导致情绪一直处于紧张焦虑状态,会加重孩子梦游症状。

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  ▎孩子爱梦游,家长这样做_
  当孩子出现梦游的症状,家长要怎么做呢?不要着急,淡定一点,一些该做的事情要做好,保证孩子的安全。
  1、保证家居安全
  如果发现孩子有梦游现象,那么家长就要高度警惕了,把家居安全工作做好。

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比如睡前要关好门窗,谨防孩子半夜出来走动发生坠落危险。此外,地上的尖锐物品也要全部清理干净,以保证孩子的安全。

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  2、调整孩子作息
  孩子会出现梦游,有一部分是因为生活作息时间不规律,比如晚睡熬夜,这样会导致过于疲劳,因而出现梦游现象。如果孩子出现这种情况,家长一定要控制好孩子的作息时间,早睡早起,保证良好的睡眠质量,这样就可以睡得比较踏实了,不会出现梦游说梦话等现象。

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  3、别给孩子太多压力
  一些孩子精神紧张也会出现梦游现象。比如家长太急功近利,逼着孩子学习,学兴趣班,要求孩子成绩要排前几名等等,这样孩子的大脑每天都处在超负荷的状态,高速的运转,到了晚上,虽然身体睡下了,但是大脑还没有得到休息,就出现梦游了。因此,建议父母不要太严格要求孩子,要根据孩子的实际情况,能学就学,不能学的也不要勉强。
  4、必要时咨询医生
  如果是轻微的梦游情况,比如孩子半夜起来走动,但是可以自己走回房间上床睡觉,且梦游的频率不高,一个月不超过两次,这样无需治疗。但是,如果孩子的梦游现象严重,次数多,且身体发育情况不好,难么就要咨询医生。
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