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宝宝苹果粥的做法:苹果粥

原料:苹果50克、大米50克

做法

1、将大米淘净,加水浸泡半小时,沥干后磨细末备用。

2、苹果去净皮和核,切成碎末。

3、锅上火,放入大米末和适量水熬煮,至粥稠米烂后加入苹果碎,搅拌均匀再稍煮即可。

宝宝苹果粥的做法:苹果蜂蜜粥

原料:白米1杯、苹果1个、葡萄干2大匙、水、蜂蜜4大匙

做法

1、白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。

2、锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟。

3、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下即可放入粥中,拌匀即可 食用。

宝宝苹果粥的做法:白木耳苹果瘦肉粥

材料:干白木耳、红苹果、瘦猪肉、水、白饭、枸杞、太白粉、盐、鸡粉

做法

1、白木耳洗净,剥成小片,红苹果洗净,去籽,切成16瓣,瘦猪肉洗净,切成约1公分的厚片 ,再用少许太白粉拌匀备用。

2、取一深锅,加入6杯水和3杯白饭,以小火慢慢煮开,放入白木耳及红苹果续煮15分钟,再加 瘦猪肉及枸杞继续煮10分钟后,加入调味料拌匀即可。

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