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问题描述:楼主幸福来自感悟2个宝宝LV.24备孕不只是女人的事,男人也需要做好备孕准备为了提高成功备孕的质量,夫妻需要共同努力,改善不良的生活习惯,积极乐观的备孕。

答案:

不孕的女性可以服用促排卵药物达到好孕的目的,想要生双胞的备孕妈妈也是如此。但是大家都应该知道促排卵药物有一定的副作用,是不能滥用的。其实想要好孕不一定要服药,饮食就能帮到您~

试管婴儿促排期间,这几款食物提高卵子质量!一般来说,试管婴儿备孕促排期间要多吃以下这些营养物质:

1、补铁

为卵子提供养分。

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血液当中含有大量的铁元素,铁元素能够为卵子提供养分,可以通过适量食用菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。

2、富锌食物

锌有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力。

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因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。

3、补充蛋白质

高蛋白的食物可以促进卵泡生长,促排期间可以适当吃一些高蛋白的食物,如:黄豆、鱼、虾、蛋类以及猪、牛、羊肉。饮品可以选择:热红糖姜水、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。

4、补充雌激素和维生素

可以通过食用黑豆来补充雌激素,通过水果蔬菜来补充维生素、叶酸。

评论一:恭喜恭喜 接好孕

评论二:我是月经量少,怕冷,看了一些中医,没多大效果

评论三:下次不要一天发这么多,刷屏了

评论四:这么可恶的男人!绝对得枪毙!!

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